ケール青汁とは

最も有名で、栄養素が高く「スーパー野菜」という別名のあるケールは青汁の多くが原材料としている野菜です。ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素を多く含んでいます。何種類ものケールがあり、栽培地などによっても味や色合いなどが異なります。
ケールに含まれているビタミンA・ビタミンCの量が豊富なので、ケールで作られた青汁は重要な栄養素を補って、免疫力アップのためにもっとも効果的な青汁です。

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